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メニエール観察(イソバイド、アデホス、バルトレックス、整体とか)

メニエール病の症状(めまい 眩暈 耳鳴り 難聴 )と治療(バルトレックス valtrex イソバイド )の記録

気圧急降下時の対策と結果


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気圧急降下

今日は気圧がずっと下がってて耳だけでなく

体調が優れない・・・

気圧がグッと下がる時間帯に肩こりや首こりが

ひどくなった。

ただ、先日からアプリで予想できてたので

対策一応したのでそこまで

ひどい眩暈とかは今のところナシ。

 

先日の時点でジョギングできたのは、

やっぱり良かった。

夜ジョギングした翌日ではなく、翌々日は

体調も耳の調子も良い事が多いのでなるべく

距離を長く走るのではなく、入る回数を

増やしていきたい。

 

##### 体調
 耳鳴り:小
 耳閉感: 
 難聴: 
 肩こり:中 
 首こり: 
 めまい:ナシ
 その他:

 

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##### 運動
 ナシ

##### 飲んだ薬
 イソバイド 2 朝、昼、晩 
 メチコバール 朝、昼、晩
 アデホス 朝、昼、晩 

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