20131216 旅行行ったり長距離移動でのメニエールの影響１
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東京から山梨に移動。
１０月にひどい発作があってから始めて長距離の移動。
一泊して17日に帰る予定。
耳鳴りがひどくなったり、めまいが起こったりするか少し不安だった。
電車の中でも特に耳鳴りも大きくならず、めまいもせず特に体調の変化なかった。
多少気温が寒かったりしたけど、気圧変化もそんなになかったので良かった。
口唇ヘルペスは良くなった。
バルシビル（バルトレックス）、あたりまえなんだけど
口唇ヘルペスには本当によく効く。
…メニエールには…効いてるような効いてないようなよくわからないけど、
「飲んだ！」というメンタル面ではプラスはある…かな。。とう感じ。
体調
耳鳴り：小
耳閉感：小
肩こり：ナシ
首こり：ナシ
めまい：ナシ
その他：口唇ヘルペス
運動
ナシ
飲んだ薬
イソバイド 1 朝、昼、晩、寝る前
メチコバール 朝、昼、晩
アデホス 朝、昼、晩
B12サプリ 1 朝
マルチビタミン 1 朝、晩
バルシビル ３ 朝、昼、晩
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